potencia la acción de la insulina, ayudando a regular los niveles de azúcar en sangre, mejorar el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, y puede contribuir a reducir la compulsión por dulces y la grasa corporal, además de favorecer la masa muscular al mejorar la entrada de glucosa y aminoácidos a las células. Sus propiedades clave incluyen el equilibrio glucémico, el apoyo a la composición corporal y la salud cardiovascular